Unsere Angebote
Bodyfitness - Rückentraining
Die ersten hundert Tage sind vorbei…
„Ich
bin
Heike,
gelernte
Physiotherapeutin,
Osteopathin
und
Sportpädagogin“.
Das
war
der
erste
Satz
am
27.08.2017,
den
uns
unsere
neue
Trainerin
Heike
Sylvester
sagte.
Und
jetzt,
es
ist
unglaublich,
haben
wir
bereits
100
Übungsstunden
mit
Heike
erlebt
und
jede
Minute
davon
hat
uns
sehr
viel
Freude
bereitet.
Gut,
manchmal,
wenn
die
Temperaturen
eigentlich
auf
Biergartenwetter
angestiegen
waren,
mussten
wir
schon
mit
unserem
inneren
Schweinehund
kämpfen.
Manchmal
hat
er
sogar
gesiegt
–
welch
große
Schande
–
aber
in
der
Mehrzahl
haben
wir
uns
von
diesem
Untier
nicht
unterkriegen
lassen.
Das
beweisen
auch
die
kontinuierlichen
Teilnehmerzahlen.
Natürlich
ist
das
weibliche
Geschlecht
in
der
Überzahl,
aber
die
„Männerriege“
mit
bis
zu
8,
in
Worten
acht,
kann
sich
durchaus
sehen
lassen.
Im
Schnitt
sind
wir
20
Personen.
Einmal
waren
wir
sogar
ausgeglichen,
sieben zu sieben. Meine Güte, waren wir stolz.
Wer
die
Sparte
nicht
kennt,
dem
sei
folgendes
mit
auf
den
Weg
gegeben:
Rückenschule,
jeden
Montag
von
19:00
bis
20:00
Uhr,
natürlich
nicht
in
den
Ferien,
dann
üben
wir
zu
Hause
–
oder
auch
nicht.
Und
jetzt
kommt
der
Clou
der
Sparte.
Ein
Spartenbeitrag,
drei
verschiedene
Übungsstunden.
Montag
von
17:45
bis
19:00
Uhr
Zumba;
immer
noch
Montag,
dann
von
19:00
bis
20:00
Uhr
Rückenschule
und
am
Donnerstag
von
18:00
bis
19:00
Uhr
Bauch
–
Beine
–
Po.
Alles
in
der
Sporthalle
der
Regenbogenschule
Weetzen.
Na,
wer
jetzt
nicht
auf
den
Geschmack
gekommen
ist,
bei
uns
mitzumachen,
dann
kann
keiner
mehr
helfen.
Wir
sehen
uns
am
nächsten
Montag
um
19:00
Uhr?
Eins
habe
ich
noch
vergessen.
Immer
vor
den
Ferien,
einmal
im
Sommer,
einmal
im
Winter,
startet
das
„Saisonabschlussfest“
mit
vielen
Überraschungen.
Damit
wir
nicht
verhungern
oder
gar
verdursten,
werden
selbstgemachte
Leckereien
mitgebracht
und
natürlich
das
Lieblingsgetränk.
Schon heute freue ich mich auf den 16.12.2019 und 13.07.2020 und 21.12.2020 und und und…
Gerd-Volker Weiden
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